Ma toute derniere impro pour réinaugurer ce blog
Ouah celle là faut vite que je prenne des notes avant d'oublier.
C'est bon mais je vous préviens c'est carrément chiant à faire.
Ningrédients (pour 2):
- soja fleish réhydratée
- feuilles de riz
- 1 oignon rouge coupé en lamelles
- 1/2 tasse de jus de betterave rouge
- 2 gousses d'ail
- 1 grosse poignée dépinards
- 2 feuilles de Nori déchiquetées
- 1 poignée de graines de sésame au wasabi
- 1/2 tasse d'huile de sésame
- 1/2 tasse de farine de riz
- poivre du moulin, gros sel
Sauce 1: soja et légumes
dans une poêle: de l'huile, ensuite les oignons 30 secondes, ensuite l'ail, 30 secondes, ensuite la soyafleish... couvrir et laisser cuire doucement; saler et poivrer (attention au sel en général, ne pas oublier que les feuilles de riz sont déjà relativement salées) (et comme ça prend des heures à faire, ce serait vraiment con que ce soit pas mangeable)
Sauce 2: épinards - ça devient tout de suite plus chiant mais je vous avais prévenus
- bien nettoyer et déchirer les feuilles d'épinards,
- les cuire dans l'eau bouillante 2 minutes, les plonger tout de suite dans un bol d'eau froide (garder l'eau de cuisson...)
- dans un bol, mélanger les épinards, les feuilles de Nori, la moitié des graines de sésame, 1 càs d'huile de sésame, sel, poivre, et un peu d'eau de cuisson des épinards si jamais que c'est trop tout sec
Sauce 3: celle-là faut s'accrocher, on parle quand même d'une béchamel vegan et glutenfree...
- dans une poele, à feux doux: faire chauffer l'huile de sésame et ajouter la farine de riz, bien mélanger avec une chose en bois;
- ajouter progressivement l'eau de cuisson des épinards (environ une tasse et demi)
- se démerder pour qu'il n'y ait pas de grumeaux
Tout le monde ensemble
- dans un plat pour four, éventuellement huilé avec de l'huile de sésame, alterner: Sauce1/ feuilles de riz/ sauce 2/ sauce 3/ feuilles de riz/ sauce 1/ feuilles de riz/ sauce 2/sauce 3/ grains de sésame pour faire joli
(les feuilles de riz: c'est un peu chiant à manipuler, le mieux c'est de les réhydrater une minute 24 avant de les étaler dans le plat; on peut mettre deux épaisseurs de feuilles par couche sans problème)
- Enfin, tout le monde dans le four, mais pas des heures: en fait, c'est déjà cuit, mais bon...